Die perfekte Jahreszeit für den Besuch der Sauna

Durch die kalten Temperaturen der Winterjahreszeit werden die Saunaliebhaber in die finnische Kabine gelockt. Das Schwitzen ist nicht jedermanns Sache, jedoch verhilft es dem Immunsystem bei der Stärkung der Abwehrkräfte und somit lassen die Erkältungen mit dem regelmäßigen Saunieren nach. Die Wärme in der Sauna verhilft den Muskeln zur Entspannung und erzeugt dadurch ein optimales Wohlfühlerlebnis. Beim perfekten Wellnesstag darf der Gang in die Sauna nicht fehlen, da viele bestimmte Stoffe endlich ausgeschwitzt werden können.

Sauna-Liebhaber die regelmäßig in die Sauna gehen und gerne auch mal ungestört schwitzen wollen, sollten sich über eine Anschaffung der Sauna für die eigenen vier Wände Gedanken machen. Durch zahlreiche Angebote verschiedener Anbieter wird die Nachfrage der Konsumenten in jedem Bereich bestens gedeckt. Die Auswahl einzelner Alternativen nimmt mit der Zeit enorm zu. So können auch Menschen mit wenig Platz, sich eine Ein-Mann-Sauna anschaffen oder auch direkt selbst erbauen.

Es ist nicht zwingend, dass sich die Sauna im Haus befinden muss. Der Ort für Ihre Sauna könnte sich auch in Ihrem eigenen Garten befinden. Wichtig ist nur die Auswahl des Holzes und des Ofens. Hierbei unterscheidet man zwischen Kaminöfen und Elektroöfen.

Mit Hilfe von verschiedenen Aufgussarten bestimmen Sie selbst Ihren Aufguss und können durch die vielfältige Auswahl an Ölen Ihren eigenen Saunabesuch jedes Mal wieder einzigartig ausklingen lassen. Die verschiedenen Aufgussöle wirken immer wieder anders auf Ihren Körper, je nachdem wie sie sich fühlen, beruhigend oder anregend. Neue Methoden wie der „Honig-Aufguss“ setzen beim Saunieren neue Trends. Hierbei wird der ganze Körper mit Honig eingerieben und in der Sauna wird der Honig durch die heiße Temperatur warm und in die Haut eingezogen. Das Ergebnis spiegelt sich in strahlender Haut wieder.